あなたの幸せをみつけるレッスン&ヒーリング ハピネスマインドにミラクルチェンジ!なりたいワタシの人生を手に入れハピネスライフ ヒーリングサロンロータスルームは幸せに生きたいあなたの「真の自分自身への目醒め」をサポートする女性のためのサロンです。

ヒプノセラピー

●ヒプノセラピーとは

「ヒプノ」とは、「催眠」のことです。
え?催眠って…もしかして、催眠術にかけられてしまうの?とか、意識がなくなったり、
自分が気がつかないうちに勝手に何かしゃべらされたりしてしまうの?と、
不安に思うかもしれませんね。

このセラピーで言う催眠状態とは、とてもリラックスして、なおかつ集中している状態のことを
いいます。
例えば、自分の好きな本を読んだり、趣味に没頭している時には、
自分が思っていたよりもあっという間に時間が経っていたりしますよね。
ほかにも、お風呂に入ってゆったりくつろいでいるときや、電車に乗っている時に、
ボーっとしていて何も考えていなかったひととき… という経験はありますよね。

その時、あなたにはちゃんと意識もあって、自分がどこにいて、何をしていたかもちゃんと
覚えていますよね。
あの状態が、催眠状態なのです。
実は、あなたは今までにも日常生活上で何度も「催眠状態」を体験しているのです。
ですから、催眠といっても何か特別な状態になるわけではなく、いつもあなたが体験しているのだ
ということをまず知っておいてくださいね。
この催眠状態を、セラピストのナビゲーションとともに作り出していく…というのが
ヒプノセラピーです。

●ヒプノセラピーでおきてくること

では、催眠状態を作り出して、いったい何をするのでしょうか?
催眠状態では、あなたの潜在意識につながることができるのです。

潜在意識は、普段は自分でも気がついている意識=顕在意識に隠されてしまっています。
催眠状態を作り出すことによって、顕在意識の働きを一時的に休め、脇にどけることができます。
そうすると、普段隠されてしまっている潜在意識へアクセスすることができるようになります。

潜在意識には、生まれてきてから今までの人生での体験や、前世での体験、
またその時の自分の感情などの情報が保管されているといわれています。
それらの普段は隠されている情報にアクセスすることによって、
自分の考え方の癖や、知らず知らずのうちに取ってしまう態度や行動の原因を探り、
今の行き方に活かしてゆくことができるのです。


●年齢退行

あなたの潜在意識の中にしまいこまれている今生での過去のできごとを、時間をさかのぼり、
今現在のあなたが再体験してゆきます。
それによって、今のあなたの考え方や行動に深い影響を及ぼしている原因を見つけたり、
生きづらさの原因となっているものを探し出し、解放していゆきます。

過去のあなたが、その時どんな気持ちを感じたか、どんな決心をしたのか、
今現在のあなたがそれらの感情をリアルに体験します。
また、あなた自身についてだけでなく、両親や兄弟など、
あなたの周囲にいる人の気持ちまで感じ取れるかもしれません。

この体験により、あなたは自分自身をより深く理解することができ、
また、自分自身に深い愛情を感じることもできるでしょう。
親をはじめとする周囲の人たちへの理解も深まります。

 

●前世療法

ヒプノセラピー前世療法

あなたの潜在意識にアクセスすることにより、あなたの魂の前世でのできごとを、時間をさかのぼり、
今現在のあなたが再体験してゆきます。

それによって、今のあなたの人生に深い影響を及ぼしている前世での人生を再体験し、
自分の魂の学びや、繰り返してしまっているパターン、同じ前世を共にしている魂のグループ…などを
発見していゆきます。

過去のあなたが、どのような体験をし、その時どんな気持ちを感じたのか、また、どんな決心をしたのかを、今現在のあなたが前世での人生をリアルに体験します。

前世が本当にあるのかどうか…。
それは今の科学ではまだ解明されていません。
けれど、多くの方がこのセッションにおいて、人それぞれ、さまざまな「前世」を体験されています。
「私の前世は○○だったんだ」と知るための、興味を満たすことだけではなく、
では、その前世での体験から、今の自分はどのようなことを学ぶのか?
どのようにその前世での体験を今の自分が活かしてゆくのか…。
ただ体験して終わり、なのではなく、
そこから何かを学び取ろうとすることが、あなたが新しい人生を歩んでゆくための
大きな変容のステップに役立つことでしょう。

 

●インナーチャイルド

インナーチャイルド

あなたのインナーチャイルドに逢いにいき、そのインナーチャイルドを癒すワークを行ったり、
メッセージを受け取る…ということを行います。

インナーチャイルドとは、自分の中の愛くるしい子どもの部分のことです。
もともと天使のように純真で天真爛漫、好奇心旺盛で愛にあふれた存在です。

けれど、あなたが誕生してから、さまざまな体験をしてゆく間に、そのインナーチャイルドの存在を無視してしまったり、メッセージを受け止めることなく
抑圧してしまったことにより、インナーチャイルドが深く傷ついてしまっている場合があります。

インナーチャイルドは、どうにかして自分の存在をあなたに気付いてもらおうとして
あなたの感情と行動をコントロールすることによってアピールしています。
例えば…人間関係においてうまくいかなくなるような似たようなパターンを繰り返したり、
コミュニケーションが上手にできないといったことを繰り返す…というようなことを。

あなたが自分の中のインナーチャイルドの存在を認め、受け入れ、きちんと愛情で包んであげることにより、
大きな気づきや発見を与えられ、現実の行動や考え方などにも変化をもたらすことでしょう。

 

●ハイアーセルフ、未来世

ハイアーセルフ

自分のハイアーセルフ(高次元の存在)に会いにいき、メッセージをもらったり、未来を体験しにゆくことで、自分の選択が今後の生き方にどのように変化を起こしてゆくかを味わいます。

これから新しい一歩を踏み出そうとしているときや、変化の時にいるあなたに。
潜在意識はあなたに必要な答えをもたらしてくれることでしょう。


●ヒプノセラピー・セッションに際して

ヒプノセラピー・セッションでは、セラピストの誘導によってイメージを見たり、感じたり…
といったことをしてゆきます。

その際には、是非、誘導してゆくイメージをご自分から積極的に体験しようとしてみてください。
積極的に、というのは、頑張って一生懸命するという意味ではありません。

例えるなら、セラピストは旅行のツアーガイドのようなもの。
あなたの旅のご案内をしてゆきます。
その場合、旅行先に移動して、風景をみたり、写真を撮ったり、現地の名物を食べたりするのは、
ご自分ですよね。
同じように、旅先で楽しむように、セッションでは楽しんで体験しようとしてみましょう。

そしてその時、もしもイメージが「映像」として体験できなくても大丈夫。
一生懸命、無理に「見よう」としなくても大丈夫です。
もし、イメージなんか見えないなぁ…という時には、そのときは「見る」ことだけではなくて、
他の感覚にも注意を向けてみてください。
例えば、暖かさ…だとか、笑っている感じ…、立っている気がする、風が吹いているみたい…等。
もしかしたら、誰かの声が聞えたり、食べ物の味や、花の香りがするかもしれません。
そこに起きてくることを、これは妄想だ、とか「自分の頭で考えた想像だ」などと判断せず、
ありのまま、そのままを受けとめてみましょう。